「エナドリ：エナジードリンク、栄養ドリンクの総称」
ワタクシ、エナドリ部に在籍しております。
部長はあの有名な建築家、安藤さん。
部活動の一環として、5つの有名なエナドリを比較、ランキング化してみました。
出走は以下の5ドリ！
元気ハツラツ、オロナミンC。
医薬部外品の代表として、リポビタンD。
シャキッと元気、リアルゴールド.
ここからは外来種。
「ROCK STARvsRed Bull」でも比較済みですが、、、
Party Like A Rockstar、ROCK STARこと、ロックスター。
RedBull 翼をさずける。
以上の5ドリを比較しました。
含有成分が多岐にわたり、個性がある仕上がりになっていたため、比較は困難でしたが、
できるだけ客観的な比較を行いました。
総合的に優れているのは、
- ROCKSTAR
- RedBull
- リポビタンD
で良いと思います。
しかし、いずれもカフェインを多く含有しており、深夜の仕事帰りや、妊婦の方は摂取を
控えたほうがよさそうです。
カフェインの1日の摂取量は250mgと言われていますので、
RedBullとROCKSTARを同じ日に服用するのは避けたほうが良さそうです。
摂取しすぎると、頭痛や吐き気、睡眠障害などの弊害があるようです。
カフェインに関し、CPを考えると「リポビタンDの2本飲み」っていうのが良案です。
リポビタンDは薬局などで、100円/本で売っています。
ROCKSTARは200円/本なので、リポビタンDが2本飲めます。
しかし、リポビタンDは医薬部外品。
「1日1本まで」と記載があるので、守ってください。
次は、独断と偏見で、TPOごとのお勧めエネドリを挙げさせて頂きます。
朝、シャキッと眠気を飛ばして、仕事もぶっ飛ばして行きたい場合や
夜通しのパーティー、エクストリームスポーツを楽しむ際には、
RedBullやROCKSTARが正解のようです。
ただし、テンションのあがりすぎにはご注意を。
ハワイでは、ROCKSTARのラインナップが充実しています。
朝：黒岩星、昼：黄岩星、おやつ：白岩星、夕食：橙岩星なんて、夢のようですね。
ニセコはオーストラリアの渡航者が多いので、Red Bullがたくさん販売されていました。
一般的な滋養強壮や栄養補給には、「鷲のマーク」のリポビタンDが良いと思います。
エナジーサイクルに作用し、疲労回復を促進してくれます。
カフェインフリーもラインナップしており、夜の服用にも対応しております。
ただし、飲んだ後の「ファイトーーー」「いっぱーっつ」が少し恥ずかしいですね。
栄養補助としての服用や気分転換が目的なら、以下の2つです。
オロナミンCはビタミンCがレモン11個分（レモン20mg/個）含有されており、
またノンカフェインなことや、合成着色料フリーなことから、幅広い年代に対応しています。
リアルゴールドも同じく、カフェインフリーですし、安価で買いやすいので、
ダブルリアル（2本飲み）などもお勧めできます。
TPOに応じたエネドリを服用し、素敵なエネドリライフをお過ごし下さい。
また、不明な点が御座いましたら、どしどし連絡を下さい。
最後になりましたが、調査および写真の提供にご尽力いただいた、
エネドリ部の皆様、本当に感謝しております。
どうも有り難う御座いました。
・・・今回は、栄養ドリンクの成分比較を行いましたが、
スポーツドリンクの比較も行っています。
これから暑くなるので、ご参考にして下さい。
